《我来自未来》是一部悬疑穿越剧，故事发生在周南风（胡文煊饰）与秦知意（周漾饰）、钟子夜（黄怀霆饰）及宋星月（宋昭艺饰）之间。原本平静的生活因一本神秘的日记本而被打破，周南风意外借由这本日记穿越到了秦知意即将婚变前的世界，试图阻止钟子夜对秦知意的复仇行动。然而，当周南风穿越回过去时，她并未意识到时空交错已悄然开启。为了保护秦知意，周南风在错综复杂的事件中与钟子夜产生了误会和矛盾。钟子夜察觉到异样后，也穿越了时空，试图追查真相并阻止一切悲剧的发生。随着时间的推移，当钟子夜因误操作而意外死亡时，周南风为了保护秦知意的生命安全而英勇牺牲。秦知意在失去至亲之痛中逐渐苏醒，并借助日记本再次穿梭回过去。在这段充满变数的时间旅行里，秦知意终于发现了当年所有事件背后真正的秘密——这一切都与她深爱的宋星月有着千丝万缕的关系。四人的命运因此陷入了一个复杂的生死循环之中，爱恨交织，因果相连，在血色迷雾中渐渐揭开真相的面纱。《我来自未来》不仅是一场穿越时空的情感纠葛，更是一次关于爱、牺牲与勇气的深刻探索。