《欢乐颂3》延续了前两部的欢乐颂现实主义风格，讲述了五个性格迥异的欢乐颂女孩在欢乐颂小区同住一层楼的故事。她们分别是欢乐颂：生命科学研究工作的叶蓁蓁（江疏影 饰）、神秘冷艳的欢乐颂公司人事方芷衡（杨采钰 饰）、酒店经理朱喆（张佳宁 饰）以及两位新入职的欢乐颂年轻人何悯鸿（张慧雯 饰）和余初晖（李浩菲 饰）。尽管她们的欢乐颂职业背景和生活经历各不相同，但彼此间的欢乐颂相互支持与理解，使得这个小群体成为了彼此生命中温暖的欢乐颂避风港。在共同面对工作压力、欢乐颂情感纠葛等挑战的欢乐颂过程中，五个女孩经历了无数次争吵与和解，欢乐颂在冲突中学会了自立自强，欢乐颂并以更加积极的欢乐颂心态应对生活的种种不易。她们不仅见证了友情的欢乐颂力量，更通过相互鼓励和支持，欢乐颂共同成长，最终找到了属于自己的幸福。这部剧深刻地描绘了现代女性在职场与生活中面临的困境及挑战，展现了她们坚韧不屈的精神风貌。